혈당 관리의 혁신, 글루코핏!
여러분! 혈당 관리만 잘 해도 건강이 개선되고 체중 감량 효과가 크다는 사실을 알고 계신가요? 이를 증명해 줄 유용한 어플이 있어서 여러분께 소개해 드리고자 합니다. 그 어플은 바로, 글루코핏입니다! 연속혈당측정기 센와 연동하여 연속 혈당 모니터링(CGM)과 인공지능(AI)을 통해 개인 맞춤형 혈당 관리와 식단 조절을 할 수 있는 어플입니다.
글루코핏은 국내 유일 서울대, 의사출신이 만들어서 신뢰도가 높은 어플입니다.
어떤 음식을 먹으면 혈당 스파이크가 발생하는지 확인하고 더 현명하고 건강하게 혈당을 관리해 보세요!
그럼, 이제 글루코핏 프로그램의 구성을 소개합니다.
1. 무채혈 연속혈당 측정기를 통해 아픈 채혈과정 없이 간편하게 스마트 폰으로 실시간 체크 가능합니다.
2. 글루코핏 멤버십으로 더 똑똑하고 건강하게 체지방을 감량할 수 있습니다.
3. 의사출신 코치의 1 :1 전문상담을 무제한 받아볼 수 있습니다.
4. AI의 초개인화 혈당 리포트를 제공해 줍니다.
5. 월간 트렌트 리포트를 통해 나의 한 달 동안 혈당 변화와 그 동안 먹었던 음식과의 궁합에 대한 자세한 내용을 확인할 수 있습니다.
* 글루코핏시작 시 센서가 필수로 필요합니다. 신청을 원하신다면 아래 이미지를 참고해 주세요!
글루코핏의 주요 기능
실시간 혈당 모니터링: 프리스타일 리브레라는 연속혈당측정센서와 연동되어 실시간으로 혈당 수치를 확인할 수 있습니다. 즉각적인 피드백을 통해 혈당 관리를 보다 효과적으로 할 수 있습니다.
AI 기반 인사이트: 글루코핏의 AI는 사용자의 혈당 데이터를 분석하여 맞춤형 식단 및 생활 습관 조언을 제공합니다. 어떤 음식이 혈당 스파이크를 일으키는지 쉽게 파악할 수 있습니다.
음식 및 활동 추적: 앱을 통해 섭취한 음식과 일상 활동을 기록하고, 이 데이터가 혈당에 미치는 영향을 분석합니다.
전문가 지원: 앱 내에서 의료 전문가와 연결되어 1:1 상담을 받을 수 있으며, 개인 맞춤형 건강 조언을 받을 수 있습니다.
글루코핏을 통해 혈당을 관리하려면 연속혈당측정기라는 제품이 필수로 필요합니다.
이와 관련하여 도움을 받기를 원하신다면 아래버튼을 참고해 주세요!
글루코핏 사용법
이제, 글루코핏 어플의 사용법에 대해 알려드리겠습니다.
1. 연속 혈당 측정기를 부착합니다. 채혈방식이 아니라 통증이 전혀 없습니다.
2. 여러가지 음식을 다양하게 먹으며 휴대폰으로 내 몸의 변화를 측정합니다.
3. 혈당에 대한 궁금증을 1:1 문의를 통해 실제 의사 출신 코치님의 도움을 받아보세요.
나의 글루코핏 사용 후기(내돈내산)
최근에 저는 연속혈당측정기를 구입하고 글루코핏 어플에 연동하여 총 2주간 실시간으로 혈당을 측정, 기록하였습니다. 사용하면서 중간중간에 궁금한 점은 어플 내의 1대 1 질문하기를 통해 실제 의사 선생님께서 작성해 주시는 혈당관리 질의응답을 받아보았고, AI가 분석한 식단에 따른 자세한 피드백도 받아보는 등 다이어트에 도움을 받았기에, 주변에도 적극 추천하고 있습니다.
실제로 제가 기록한 것을 공유드리겠습니다.
위와 같이 매일 공복혈당과 식전,식후 혈당을 측정, 기록하고 먹은 음식을 꼼꼼히 기록하며 실시간으로 혈당변화를 확인할 수 있었고, 그 날 저녁엔 그 날의 혈당건강지수와 AI코치의 상세한 피드백도 받아보며 매우 체계적인 혈당관리를 경험하였습니다. 그리고 또 좋았던 점 한 가지는 혈당건강을 위한 실생활에 유용한 상식을 알 수 있었다는 점입니다.
마무리하며.
글루코핏은 단순한 혈당 모니터링을 넘어, AI를 활용한 개인 맞춤형 건강 관리 솔루션을 제공하기 때문에, 당뇨병 환자뿐만 아니라 건강한 생활을 추구하는 모든 사람에게 매우 유용한 어플입니다. 센서구입이 비용적인 면에서 부담이 되는 것은 사실이나, 내 인생에 한 번쯤은 나의 혈당을 객관적으로 알고 건강한 삶을 위한 방향성을 고려해 보는 일은 매우 가치 있는 일이라는 생각을 합니다. 여러분도 이 글루코핏 어플을 잘 활용하여 혈당을 건강하게 관리하며 컨디션 좋은 삶을 살아가시길 바랍니다!